Sobre Nosotros

Renato Dirks

Soy de Frisia Oriental y he nacido en Norderney, la segunda isla más bonita del mundo (después de Mallorca).

A una temprana edad me di cuenta de que el movimiento era de vital importancia en mi vida, incluso en una pequeña isla como Norderney (14 km de largo por 2 km de ancho)

Por ello siempre tuve claro que quería ser fisioterapeuta, más aún porque mi entonces novia Silvia (ahora llevamos más de 30 años casados), ya había acabado la formación.

Justo después de mi formación abrí mi propia praxis en Oldenburg. 

El eslogan de mi vida es «El movimiento es vida y sin movimiento no hay vida».

Cuanto más sano y libre de dolor estoy, mejor me siento y más fácil me será ser optimista. 

Ejercicio suficiente, una dieta buena y saludable completada con encuentros positivos son mis principios básicos.

Recomiendo una dieta según la regla 80/20, que consiste en un 80 por ciento de alimentos alcalinos. Esto no solo te ayudará a comer mucha fruta y verdura, sino que también mantendrá controlado tu equilibrio ácido-alcalino.

Nadie nace optimista o pesimista. Al igual que se aprende a andar en bicicleta, puedes adquirir una actitud positiva ante la vida. Cada día depende de ti decidir si ves lo bueno o lo malo de las situaciones. 

¡Debes vivir el cambio!

Renato Dirks

• Homeópata, miembro del BDH
• Osteópata deportivo, miembro del VOSD
• Fisioterapeuta desde más de 25 años
• Terapeuta del dolor según Liebscher y Bracht/LNB
• Terapeuta fascial certificado por EFDMA (FDM según Typaldos), Miembro del EFDMA
• Osteopatía suave según Ackermann
• Terapeuta manual
• F.O.I. Integración y ortonomía funcional
• Medical Flossing
• Formación médica como terapeuta de drenaje linfático y de edemas
• Terapeuta deportivo del DSB
• Formación como CYRIAX Terapeuta de lo interno. Academia de Medicina Ortopédica (IAOM)
• Director de la asociación alemana de protección de la espalda ZVK y del DGOT
• Instructor Rocktape (cintas deportivas)
• 12 veces Ironman, 4 veces campeón de Ironman Hawaii, exjugador de la Liga Federal Alemana de Balonmano de 2ª División

Desde que tengo memoria siempre me ha gustado moverme y ser deportista.

Cuando era una niña en el club de gimnasia, después seguí con natación, tenis, bádminton, aerobic y yoga.

Después de la selectividad decidí realizar la formación de fisioterapia, ya que me fascinaba la funcionalidad y adaptabilidad del cuerpo en ambas direcciones.

En 1988 llegó al mundo mi deseada hija, ¡lo que significó una maravillosa etapa como madre y como fisioterapeuta!
Durante 30 años mi mayor motivación era hacer feliz a las personas mejorando su movilidad y sin dolor.

A partir del 2013 se sumó el entramiento personal «One to one» para facilitar formación en movilidad a personas saludables.

Me centré en entrenamiento funcional, maratón, triatlón, 2 ligas federales, 7 veces Ironman, entrenamiento como corredora y Fascia Yoga.

Desde 2019 comparto mi vida con un perro y vivo desde abril de 2021 en Mallorca.

Aquí continuará mi viaje «en movimiento» …

Silvia Dirks

• Fisioterapeuta desde hace 30 años
• Terapeuta del dolor según Liebscher y Bracht
• FAYO® Entrenadora
• Terapeuta fascial certificada según Typaldos (EFDMA)
• Homeópata sectorial para fisioterapia
• Práctica osteopática suave según el Dr. Ackermann
• Terapia de punto de activación miofascial
• Manipulación miofascial según Seven Kruse con FAZER por ARTZT vitality
• F.O.I. Integración y ortonomía funcional
• Medical Flossing
• Terapia manual
• Fisioterapia con aparatos
• Entrenador personal con licencia A
• Entrenadora para correr
• Instructor de Nordic Walking
• Instructor Rocktape (cintas deportivas)
• antigua triatleta (7 veces IRONMAN)

No moverse es como negar la esencia de la vida; es como no querer ver los colores del arco iris. En mi infancia y juventud, detestaba los deportes, incluso la educación física en la escuela. Irónicamente, crecí en las sagradas líneas de la pista de tenis, rodeado del mundo del deporte. Sin embargo, mi verdadero amor por el ejercicio sólo se despertó cuando me vi obligada a dejar el tenis a causa de mis rodillas valgas. Una fractura compuesta del pie me aprisionó durante casi un año entero, y pasó un tiempo aparentemente interminable antes de que pudiera volver a experimentar la simple felicidad de caminar.

Durante este tiempo de autorreflexión, se me reveló una verdad de una profundidad inconmensurable: todo en nuestras vidas es movimiento, y sin esta fuerza viva, todo está perdido. Cuerpo, mente y alma están inextricablemente unidos, una armoniosa interacción de física, química y biología. Nuestro cuerpo, esta maravilla asombrosa, necesita el movimiento como las flores necesitan la luz del sol.

En mis cursos, en mis sesiones de terapia, en todo lo que hago, me esfuerzo por mover a la gente a todos los niveles. No se trata sólo de la forma física, sino de despertar el espíritu de la vida, de tocar el alma. Para mí, un día sin movimiento no es sólo un día perdido, sino también una aventura perdida, una oportunidad de experimentar la vida en todo su colorido esplendor.

Así pues, recorramos juntos el caleidoscopio de la vida, busquemos el equilibrio y descubramos la verdadera esencia de nuestro ser en el movimiento. Porque en el movimiento no sólo reside la salud, sino también la magia de la vida misma.

Annette Kaufhold

• Terapeuta del dolor de Liebscher y Bracht
• Instructor de arte corporal
• Líder del curso DTB Pilates
• Líder del curso de yoga DTB
• Profesor de Power Yoga
• Entrenador suelo pélvico DTB
• Instructor del sistema de hierro
• Instructor de Trabajo Profundo
• Ejercicio líder B, deporte en prevención, postura y movimiento
• Formador especialista en bienestar y salud
• Líder del curso BodyMind TriloChi
• Curso de formación de instructores Cardio-Fit
• Formación de instructores para el ajuste de la espalda
• Instructor de formación Feldenkrais en deportes de salud
• Instructora DTB Kantaera
• Instructor de batería viva
• Rituales atléticos
• Entrenador personal Safs & Beta Physio-Fitness Trainer (Shenti Sports)

El amor por el mar, la experiencia del aire saludable del mar, la peculiaridad de las personas a las que les gusta usar esta región como centro de vida me llevaron a la hermosa isla de Sylt en el Mar del Norte en 2003. Muchos trabajos como fisioterapeuta, entrenador personal y consultor de salud me han hecho viajar entre Sylt y Mallorca durante los últimos 15 años. Brindar a las personas la alegría de hacer ejercicio o recuperar un nivel saludable de movilidad después de una enfermedad o lesión es mi trabajo y un asunto cercano a mi corazón. Es importante para mí recoger a las personas donde están en este momento. Juntos definiremos un objetivo alcanzable, incluso si la medicina convencional suele ser pesimista. Espero poder acompañarte en tu camino hacia la salud, la movilidad y la alegría de vivir.

Tu Henning

Henning Leppek

• Fisioterapeuta
• Profesor de escuela secundaria
• Entrenador físico Una licencia de la academia internacional
• Nutricionista
• Coach en prevención y rehabilitación
• Instructor de spinning
• Cintas deportivas
• Hilo dental médico
• 3 finalistas Ironman
• Corredores de maratón (alrededor de 50, así como carreras ultra)
• Campeón del Mundo de Relevos de Quadratlon 2010
• Más de 10 años de apoyo fisioterapéutico para las fuerzas especiales de la Bundeswehr
• apoyo terapéutico en competiciones nacionales e internacionales (en las áreas de carrera a pie, triatlón, piragüismo y pentatlón marítimo)

Alika